Bonjour à tous,
Toujours la même lecture mais une nouvelle interrogation que j’ai envie de partager mais sur le refoulement cette fois-ci.
Le refoulement est un mécanisme de défense décrit par Freud qui permet d’écarter des souvenirs ou des émotions douloureuses de notre conscience.
Comme l’explique Alice Miller, ce processus protège l’enfant sur le moment en lui évitant de ressentir une souffrance trop intense. Cependant, ces émotions refoulées ne disparaissent pas ; elles restent enfouies et peuvent ressortir plus tard sous forme de stress, d’angoisse ou de comportements destructeurs.
Lorsque l’on prend conscience de ces blessures et que l’on accepte d’affronter la souffrance passée, on peut alors se libérer et avancer de manière plus sereine. C’est un travail parfois difficile, mais il permet de ne plus être prisonnier du passé et de rompre les cycles de souffrance.